栄養コンサルティング

栄養学のスペシャリストである川合智によるデータリーディング講座です。クライアントの食生活、睡眠、排泄、生化学データから健康状態を推察する手法を実際のケースを用いて解説します。(配信予定頻度:1回/月)

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三大栄養素を用いた慢性疲労に対するアプローチを再考する

栄養学の基礎である三大栄養素を近年のエビデンスを用いて再度掘り下げ、慢性疲労を改善する方法をお伝えします。

配信済のコンテンツ

  • 花粉症に対する栄養療法

    花粉症に対する栄養療法

    花粉症は慢性炎症を収束し、粘膜を強化することで寛解が可能です。今回は花粉症に対して栄養面からアプローチする際に注意すべき点を解説致します。

  • 鉄欠乏による慢性疲労

    鉄欠乏による慢性疲労

    鉄欠乏に起因する慢性疲労に対してのデータリーディング、カウンセリング、具体的なプランの提案について解説します。一般の方からアスリートに至るまで、多くの方々が鉄欠乏による不調を抱えているため、本講座はどの領域で働く専門家にも有用な内容となるはずです。

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配信予定のコンテンツ

  • 問診から栄養状態を掘り下げる

    問診から栄養状態を掘り下げる

    問診は栄養コンサルティングにおいて栄養状態を把握するための重要な評価方法の一つです。 本講座では問診を通じて慢性的な不調の背景にある栄養状態を推察し、改善に導くための栄養コンサルティングをご紹介します。