基礎から学ぶ運動療法

運動療法をこれから学び始めたいけど、何から手をつけていいかわからない。そんな方にぴったりの入門講座です。運動療法の基本的な考え方や効果、身体や運動の原理原則、現場で役立つ基本テクニック、PLA Z+で頻出する用語の解説など、一歩づつ運動療法の世界を学んでいきましょう。（配信予定頻度：2回/月）

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  • 足関節の機能解剖と評価

    足関節の機能解剖と評価

    基礎から学ぶ運動療法
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    足関節は全身を支える土台として、姿勢や動作の安定性に深く関与します。本講座では、足関節の機能、評価、訓練法について解説します。

  • 膝関節の機能解剖と評価

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    基礎から学ぶ運動療法
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    0:29:56

    膝関節は日常動作やトレーニング時に負担がかかりやすい関節です。本講座をご視聴いただくことで、膝関節の痛みや違和感の原因や、その改善法が身につきます。

  • 股関節の機能解剖と評価

    股関節の機能解剖と評価

    基礎から学ぶ運動療法
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    0:22:47

    股関節は立位時の動作制御において最も重要な役割を担います。本講座では、股関節の機能、評価、訓練法について解説します。

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