栄養コンサルティング
栄養学のスペシャリストである川合智によるデータリーディング講座です。クライアントの食生活、睡眠、排泄、生化学データから健康状態を推察する手法を実際のケースを用いて解説します。(配信予定頻度:1回/月)
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テストステロンと栄養の関係
テストステロンは代表的な性ホルモンの一つであり、性機能の維持にとどまらず、認知機能や筋量・筋力の保持・向上など多面的な影響を与える重要なホルモンです。本講座では、テストステロン分泌を適切に保ち、活力ある生活を支えるために必要な栄養コンサルティングをご紹介します。