感覚運動科学の実践

感覚運動科学の現場応用にフォーカスした講座です。当講座で学ぶ内容は痛み・不調の改善、姿勢・動作の改善、スポーツパフォーマンスの向上まで、幅広く活用することができます。(配信予定頻度：2本/月)

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  • 感覚運動科学の観点からコレクティブ・エクササイズを再考する②

    感覚運動科学の観点からコレクティブ・エクササイズを再考する②

    感覚運動科学の実践
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    0:49:07

    感覚運動科学をコレクティブ・エクササイズに応用し、より安全且つ効果的なトレーニングを実施するための術を二回に分けてお伝えします。②では現場で直ぐに実践できる指導法やプログラミングを掘り下げます。

  • 感覚運動科学の観点からコレクティブ・エクササイズを再考する①

    感覚運動科学の観点からコレクティブ・エクササイズを再考する①

    感覚運動科学の実践
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    0:50:49

    感覚運動科学をコレクティブ・エクササイズに応用し、より安全且つ効果的なトレーニングを実施するための術を二回に分けてお伝えします。①ではコレクティブエクサササイズの再定義とその科学的背景について掘り下げます。

  • 感覚運動科学とストレングス・トレーニング②

    感覚運動科学とストレングス・トレーニング②

    感覚運動科学の実践
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    0:47:51

    本講座では感覚運動科学の観点を基にしたストレングストレーニングについて2回シリーズにて学びます。②では前回の内容を活かし、現場での実践アイデアをご紹介します。筋量や筋機能の向上以外の効果にも着目し、様々な目的に活用できる知識と技術を学べる内容となっております。

  • 感覚運動科学とストレングス・トレーニング①

    感覚運動科学とストレングス・トレーニング①

    感覚運動科学の実践
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    0:45:11

    本講座では感覚運動科学の観点を基にしたストレングストレーニングについて2回シリーズにて学びます。①では様々なインプットを用いて感覚系に働きかけ、より効果的なトレーニングを実施するための手法を学びます。筋量や筋機能の向上以外の効果にも着目し、様々な目的に活用できる知識と技術を学べる内容となっております。

  • Receptor Based Manual Approach-感覚システムを基盤としたマニュアルアプローチ_基礎編②

    Receptor Based Manual Approach-感覚システムを基盤としたマニュアルアプローチ_基礎編②

    感覚運動科学の実践
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    0:47:32

    本講座では、感覚受容器やそれらから送られるインプットを活用したマニュアルアプローチについて学びます。ライトタッチ、ディーププレッシャー、バイブレーションなど、様々な刺激を用いて即時的な緊張や疼痛を緩和し、エクササイズを実施しやすくする方法をご紹介します。

  • Receptor Based Manual Approach-感覚システムを基盤としたマニュアルアプローチ_基礎編①

    Receptor Based Manual Approach-感覚システムを基盤としたマニュアルアプローチ_基礎編①

    感覚運動科学の実践
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    0:49:00

    本講座では、感覚受容器やそれらから送られるインプットを活用したマニュアルアプローチについて学びます。ライトタッチ、ディーププレッシャー、バイブレーションなど、様々な刺激を用いて即時的な緊張や疼痛を緩和し、エクササイズを実施しやすくする方法をご紹介します。

  • 重力と運動の関わり_エクササイズへの活用法②

    重力と運動の関わり_エクササイズへの活用法②

    感覚運動科学の実践
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    0:46:00

    重力の作用やその認識機能、そして重力を活用したエクササイズの指導法を2回に分けてお伝えします。今回は重力の知覚や活用能力を向上するためのトレーニング法について掘り下げます。

  • 重力と運動の関わり_エクササイズへの活用法①

    重力と運動の関わり_エクササイズへの活用法①

    感覚運動科学の実践
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    0:37:17

    重力の作用やその認識機能、そして重力を活用したエクササイズの指導法を2回に分けてお伝えします。今回は体性感覚、視覚、前庭覚がどのように重力の認識に関わっているか、またその機能を評価・改善する方法について掘り下げます。

  • 体性感覚の評価と介入（上肢編）②

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    体性感覚の評価と介入（上肢編）②

    感覚運動科学の実践
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    0:46:17

    体性感覚の評価と介入について、前回（10/14配信分）の内容を更に掘り下げてお伝えします。今回は特に筋感覚の評価と改善法にフォーカスしてお話しします。

  • 体性感覚の評価と介入（上肢編）①

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    体性感覚の評価と介入（上肢編）①

    感覚運動科学の実践
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    0:53:42

    体性感覚システムを構成する表在感覚と深部感覚の評価法とアプローチ法について、合計2回のシリーズでお伝えします。第1回目は表在感覚の評価と改善法にフォーカスしてお話しします。

  • 体性感覚の評価と介入（下肢編）③

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    体性感覚の評価と介入（下肢編）③

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    1:02:03

    体性感覚の評価と介入について、これまで（9/2配信分、9/16配信分）の内容を更に掘り下げてお伝えします。今回は特に関節制御機能の評価と改善法にフォーカスしてお話しします。

  • 体性感覚の評価と介入（下肢編）②

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    体性感覚の評価と介入（下肢編）②

    感覚運動科学の実践
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    1:21:19

    体性感覚の評価と介入について、前回（9/2配信分）の内容を更に掘り下げてお伝えします。今回は特に筋感覚の評価と改善法にフォーカスしてお話しします。

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