ニューラル・パフォーマンス
ストレングス/ムーブメント/パフォーマンストレーニングに感覚運動科学のエッセンスを加えた講座です。ジムでおこなうエクササイズが感覚運動系に及ぼす影響を理解することで、筋機能の向上だけでなく姿勢・動作・痛み・体調の改善など、より多くの目的に活用できるようになります。(配信予定頻度:1回/月)
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エクスターナル・キューイング
ニューラル・パフォーマンス0:25:43
本講座では感覚運動科学の観点からエクスターナル・キューイングを掘り下げます。コーチング力を高めたい指導者にお薦めの内容です。
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