基礎から学ぶ運動療法
運動療法をこれから学び始めたいけど、何から手をつけていいかわからない。そんな方にぴったりの入門講座です。運動療法の基本的な考え方や効果、身体や運動の原理原則、現場で役立つ基本テクニック、PLA Z+で頻出する用語の解説など、一歩づつ運動療法の世界を学んでいきましょう。（配信予定頻度：2回/月）
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脊柱の機能解剖と評価
基礎から学ぶ運動療法
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脊柱は、姿勢や動作制御の軸として重要な役割を果たす一方で、ヘルニアや脊柱管狭窄症などの障害が生じやすい部位でもあります。本講座では、脊柱の機能解剖と評価について解説し、腰痛や肩こりに悩むクライアント様へのアプローチに役立つ内容をお伝えします。
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胸郭の機能解剖と評価
基礎から学ぶ運動療法胸郭の機能不全は、呼吸の浅さや肩甲帯・腰部の問題を引き起こす要因となります。本講座では、胸郭の機能解剖、評価方法、訓練法について解説します。