ニューラル・パフォーマンス
ストレングス/ムーブメント/パフォーマンストレーニングに感覚運動科学のエッセンスを加えた講座です。ジムでおこなうエクササイズが感覚運動系に及ぼす影響を理解することで、筋機能の向上だけでなく姿勢・動作・痛み・体調の改善など、より多くの目的に活用できるようになります。（配信予定頻度：1回/月）
タグで絞り込む
配信済のコンテンツ
-
Loaded Movement Training（LMT）
ニューラル・パフォーマンス
0:31:23
三面動作に負荷を与えるトレーニング（LMT）によりどのような効果が期待できるのでしょうか。本講座ではその科学的背景と具体的なトレーニング例をご紹介します。
配信予定のコンテンツ
配信予定のコンテンツはありません。