基礎から学ぶ運動療法
運動療法をこれから学び始めたいけど、何から手をつけていいかわからない。そんな方にぴったりの入門講座です。運動療法の基本的な考え方や効果、身体や運動の原理原則、現場で役立つ基本テクニック、PLA Z+で頻出する用語の解説など、一歩づつ運動療法の世界を学んでいきましょう。(配信予定頻度:2回/月)
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心疾患に対する安全な運動処方
基礎から学ぶ運動療法0:25:17
心疾患をもつ方への運動指導は、適切なリスク管理と知識が必要です。本講座では、対象者への安全な運動強度の設定方法や禁忌、注意点を解説します。
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