ニューラル・パフォーマンス
ストレングス/ムーブメント/パフォーマンストレーニングに感覚運動科学のエッセンスを加えた講座です。ジムでおこなうエクササイズが感覚運動系に及ぼす影響を理解することで、筋機能の向上だけでなく姿勢・動作・痛み・体調の改善など、より多くの目的に活用できるようになります。（配信予定頻度：1回/月）
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感覚運動科学に基づくピラティスマシンの再定義 - リフォーマー入門編
ニューラル・パフォーマンス
0:32:40
ピラティスマシンのリフォーマーを、単なる「筋トレの道具」としてではなく「感覚フィードバックの増強装置」として再定義します。スプリングの振動、ストラップによる抜重、キャリッジの移動に伴う固有受容器への入力が、いかにして身体図式を書き換え、動作の質を変貌させるのかなど、初心者からアスリートまで活用できる内容です。
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ロールバック
ニューラル・パフォーマンス
0:29:45
感覚運動科学の観点からロールバックを深堀りします。ピラティスエクササイズとしてのみならず、感覚統合訓練の一つとして活用できる当種目のメリットや用法容量についてお伝えします。
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エレファント
ニューラル・パフォーマンス
0:19:40
感覚運動科学の観点からエレファントを深堀りします。ピラティスエクササイズとしてのみならず、感覚統合訓練の一つとして活用できる当種目のメリットや用法容量についてお伝えします。
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