パフォーマンスサイコロジー®️

"スポーツ運動心理学の専門家であり、数多くのアスリートをサポートしてきた荒木香織先生による講座です。 運動指導者が現場で活用できる心理学を学ぶには最適なコンテンツとなっております。(配信予定頻度:1回/月)"

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配信済のコンテンツ

  • レジリエンス:トレーニングや競技のストレスやプレッシャーに対応するスキル

    レジリエンス:トレーニングや競技のストレスやプレッシャーに対応するスキル

    運動指導者がクライアントのレジリエンスを向上するにはどのようなアプローチが推奨されているのか、スポーツ運動心理学の博士号を持つ荒木香織が最新の知見を基に掘り下げます。

  • 自己効力感:クライアントの自己効力感を高める方法

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    運動指導者がクライアントの自己効力感を向上するにはどのようなアプローチが推奨されているのか、スポーツ運動心理学の博士号を持つ荒木香織が最新の知見を基に掘り下げます。

  • モチベーション:クライアントの目標達成への意欲を維持·向上する方法

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    運動指導者がクライアントの目標達成への意欲を維持·向上するにはどのようなアプローチが推奨されているのか、スポーツ運動心理学の博士号を持つ荒木香織が最新の知見を基に掘り下げます。

配信予定のコンテンツ

  • コミュニケーションスキル:クライアントとの信頼関係を築く方法

    コミュニケーションスキル:クライアントとの信頼関係を築く方法

    運動指導者に最も重要なスキルのひとつ「コミュニケーションスキル」について、スポーツ運動心理学の博士号を持つ荒木香織が最新の知見を基に掘り下げます。

  • 目標設定:意義のある、達成可能な目標を立てる方法

    目標設定:意義のある、達成可能な目標を立てる方法

    クライアントや指導者自身のモチベーション維持に必須となる「目標設定」について、スポーツ運動心理学の博士号を持つ荒木香織が最新の知見を基に掘り下げます。