ニューラル・パフォーマンス
ストレングス/ムーブメント/パフォーマンストレーニングに感覚運動科学のエッセンスを加えた講座です。ジムでおこなうエクササイズが感覚運動系に及ぼす影響を理解することで、筋機能の向上だけでなく姿勢・動作・痛み・体調の改善など、より多くの目的に活用できるようになります。(配信予定頻度:1回/月)
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空気圧マシンの活用法
ニューラル・パフォーマンス本講座では、空気圧マシンの特性を紐解き、なぜこのマシンがアスリートのパワー向上から、高齢者の転倒予防、さらには整形外科的疾患からのリハビリテーションに渡り役立つのかを解説します。