配信済みのコンテンツ
過去に配信されたコンテンツをご紹介いたします。ご入会いただくと、配信済みのコンテンツは過去分も全てご覧いただけます。
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感覚運動科学を活かした慢性障害へのアプローチ: 足関節不安定症②
感覚運動科学の実践
0:51:25
感覚運動科学の観点から慢性障害へのアプローチを学ぶ講座です。今回は足関節不安定症に着目します。①では感覚統合の問題や、中枢神経の機能低下が障害の原因となるメカニズムを掘り下げ、②では現場で活用できるアプローチ法をご紹介します。
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ライブ配信
12月度質問会
今月のQ＆A
0:54:32
近藤拓人、およびレギュラー講師(岡本雄作、川合智、阿部さゆり、九鬼靖太)が参加し、事前にFacebookグループで受付したご質問、および当日にいただいた質問にリアルタイムでお答えします。
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エコロジカルアプローチとアフォーダンス：環境がアスリートの動作を導き出す
運動学習理論の基礎と応用-アスリート編
0:48:52
「環境や課題に応じて行動を決定する」というアフォーダンスに関して学ぶ講座です。アフォーダンスは、標識や建物の建築など幅広い分野で活用されていますが、スポーツでの活用法や応用に際して注意すべき点について、制約主導型アプローチの観点も交えながらお伝えします。
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アルコールの栄養学
栄養コンサルティング
0:45:09
お酒は嗜好品として世界中で消費されていますが、過度な摂取は肝障害を引き起こします。本講座ではアルコールの代謝を掘り下げ、未病との繋がりや肝臓をケアする方法をご紹介いたします。
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Movement Screening の再考察
エビデンスから紐解く感覚運動科学
1:29:36
動作を障害予防のスクリーニングに用いる、という文化がスポーツ界で一般的となって久しいですが、我々はこのツールにより本当は何を推し量っているのでしょうか？エビデンスと共に紐解いてみましょう。
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感覚運動科学を活かした慢性障害へのアプローチ: 足関節不安定症①
感覚運動科学の実践
0:52:51
感覚運動科学の観点から慢性障害へのアプローチを学ぶ講座です。今回は足関節不安定症に着目します。①では感覚統合の問題や、中枢神経の機能低下が障害の原因となるメカニズムを掘り下げ、②では現場で活用できるアプローチ法をご紹介します。
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Cat-Knee to Elbow
明日から使えるエクササイズ
0:01:45
【中閾値の屈曲運動】腹筋群、前鋸筋、上腕三頭筋などの活性や、脊柱の屈曲運動の改善を目的として使用する種目です。胸郭肩甲帯の動的安定性の向上も期待できます。
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ライブ配信
11月度質問会
今月のQ＆A
1:15:12
近藤拓人、およびレギュラー講師(岡本雄作、川合智、阿部さゆり、九鬼靖太)が参加し、事前にFacebookグループで受付したご質問、および当日にいただいた質問にリアルタイムでお答えします。
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Loaded Movement Training（LMT）
ニューラル・パフォーマンス
0:31:23
三面動作に負荷を与えるトレーニング（LMT）によりどのような効果が期待できるのでしょうか。本講座ではその科学的背景と具体的なトレーニング例をご紹介します。
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骨盤底のサイエンス
エビデンスから紐解く感覚運動科学
1:33:05
ともすればWomen's Healthの専門領域と思われがちな「骨盤底」という部位、苦手意識を抱く人も多いのではないでしょうか？全てのヘルスケア・フィットネスの専門家が知っておくべき骨盤底の奥に潜むサイエンスと臨床実践について学んでいきましょう。
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注意の方向と運動学習 - エクスターナルフォーカスとインターナルフォーカス
運動学習理論の基礎と応用-アスリート編
0:52:23
運動を実行・学習と、運動者の注意の方向との関係について考えます。具体的に、身体の内部や動きに注意を向けるインターナルフォーカスと、身体の外部に注意を向けるエクスターナルフォーカスの違いについて議論します。また、それらの注意方略を指導現場で応用する例についてもご紹介します。
