感覚運動科学の実践
感覚運動科学の現場応用にフォーカスした講座です。当講座で学ぶ内容は痛み・不調の改善、姿勢・動作の改善、スポーツパフォーマンスの向上まで、幅広く活用することができます。(配信予定頻度：2本/月)
サンプル動画
体幹トレーニングの再定義と実践①
体幹トレーニングの目的や方法をエビデンスを基に再定義をした後に、実際のトレーニング法をご紹介します。全3回シリーズの第1回目となる今回は従来の体幹トレーニングの問題点と代替策、そしていくつかのトレーニング例をお伝えします。
配信済のコンテンツ
-
視覚の評価と改善法（アドバンス編）①
感覚運動科学の実践
0:59:19
本講座は2021年に公開した「視覚の評価と介入（基礎編）」のアドバンス編となります。前回の内容をさらに進めた視機能へのアプローチを①と②に分けてご紹介します。
-
パッセンジャー・トレーニング②
感覚運動科学の実践
0:42:09
体を移動器として見る際、上半身は「乗客」を意味するパッセンジャーと呼ばれます。本講座では上半身は移動器としてどのように機能するのか？機能しない場合、どんな問題が起こるのか？またその機能をどのように評価・改善すべきなのか？を①と②に分けて紹介します。
-
パッセンジャー・トレーニング①
感覚運動科学の実践
0:50:53
体を移動器として見る際、上半身は「乗客」を意味するパッセンジャーと呼ばれます。本講座では上半身は移動器としてどのように機能するのか？機能しない場合、どんな問題が起こるのか？またその機能をどのように評価・改善すべきなのか？を①と②に分けて紹介します。
-
呼吸の評価と改善法（アドバンス編）②
感覚運動科学の実践
0:52:38
本講座は2021年に公開した「呼吸の評価と介入（基礎編）」のアドバンス編となります。前回の内容をさらに進めた呼吸機能へのアプローチを①と②に分けて紹介します。
-
呼吸の評価と改善法（アドバンス編）①
感覚運動科学の実践
1:13:11
本講座は2021年に公開した「呼吸の評価と介入（基礎編）」のアドバンス編となります。前回の内容をさらに進めた呼吸機能へのアプローチを①と②に分けてご紹介します。
-
動作多様性の理解と現場への応用 ②
感覚運動科学の実践
0:48:00
動作多様性について学ぶ講座です。「自然や公園で遊ぶと良い」「沢山のスポーツを経験した方が良い」「様々な動きを覚えた方が良い」等よく耳にしますが、抽象的に理解はしていても「どう現場指導に活かすか」が難しい部分だと思います。本講座では①で動作多様性の科学的根拠を学び、②で動作多様性を向上する具体的な方法やエクササイズのバリエーションを学びます。
-
動作多様性の理解と現場への応用 ①
感覚運動科学の実践
0:48:27
動作多様性について学ぶ講座です。「自然や公園で遊ぶと良い」「沢山のスポーツを経験した方が良い」「様々な動きを覚えた方が良い」等よく耳にしますが、抽象的に理解はしていても「どう現場指導に活かすか」が難しい部分だと思います。本講座では①で動作多様性の科学的根拠を学び、②で動作多様性を向上する具体的な方法やエクササイズのバリエーションを学びます。
-
感覚運動科学を活かした慢性障害へのアプローチ: 慢性腰痛②
感覚運動科学の実践
0:54:40
感覚運動科学の観点から慢性障害へのアプローチを学ぶ講座です。今回は慢性腰痛に着目します。①では感覚統合の問題や、中枢神経の機能低下が障害の原因となるメカニズムを掘り下げ、②では現場で活用できるアプローチ法をご紹介します。本講座は2021年に公開した「非特異的腰痛への評価と介入」のアップデート版となります。
-
感覚運動科学を活かした慢性障害へのアプローチ: 慢性腰痛①
感覚運動科学の実践
0:52:23
感覚運動科学の観点から慢性障害へのアプローチを学ぶ講座です。今回は慢性腰痛に着目します。①では感覚統合の問題や、中枢神経の機能低下が障害の原因となるメカニズムを掘り下げ、②では現場で活用できるアプローチ法をご紹介します。本講座は2021年に公開した「非特異的腰痛への評価と介入」のアップデート版となります。
-
感覚運動科学を活かした慢性障害へのアプローチ: ハムストリングスの肉離れ②
感覚運動科学の実践
0:48:16
感覚運動科学の観点から慢性障害へのアプローチを学ぶ講座です。今回はハムストリングスの肉離れに着目します。①では感覚統合の問題や、中枢神経の機能低下が障害の原因となるメカニズムを掘り下げ、②では現場で活用できるアプローチ法をご紹介します。
-
感覚運動科学を活かした慢性障害へのアプローチ: ハムストリングスの肉離れ①
感覚運動科学の実践
0:56:23
感覚運動科学の観点から慢性障害へのアプローチを学ぶ講座です。今回はハムストリングスの肉離れに着目します。①では感覚統合の問題や、中枢神経の機能低下が障害の原因となるメカニズムを掘り下げ、②では現場で活用できるアプローチ法をご紹介します。
-
感覚運動科学を活かした慢性障害へのアプローチ: 足関節不安定症②
感覚運動科学の実践
0:51:25
感覚運動科学の観点から慢性障害へのアプローチを学ぶ講座です。今回は足関節不安定症に着目します。①では感覚統合の問題や、中枢神経の機能低下が障害の原因となるメカニズムを掘り下げ、②では現場で活用できるアプローチ法をご紹介します。
配信予定のコンテンツ
-
感覚運動科学に基づいたメンタルトレーニング②
感覚運動科学の実践「試合では緊張してパフォーマンスが下がってしまう」「いつもイライラしている」「トレーニングのモチベーションが保てない」そんなクライアントに対し、僕たち運動指導者ができることは「励ますこと」だけではありません。本講座では、前庭機能の改善、迷走神経の活性、腸内環境の改善など感覚運動科学に基づいたメンタルへの介入方法についてお伝えします。
-
Knee-Dominant Movement - 膝が主役の動き
感覚運動科学の実践本講義では、大腿四頭筋を中心とした前部チェーンが重力や床反力に対してどのように機能するのかを機能解剖学＆感覚運動科学の視点から紐解きます。スポーツにおけるパフォーマンス向上から、日常生活動作の改善、そして下肢の傷害予防に至るまで、あらゆるクライアントのプログラムに活用できる内容です。
-
Hip Dominant Movement - 股関節が主役の動き
感覚運動科学の実践臀筋群やハムストリングスを中心とした後部チェーン（ポステリアチェーン）が重力や床反力に対してどのように機能するのかを、機能解剖学＆感覚運動科学の視点から紐解きます。ヒンジ動作による爆発的な推進力の獲得といったスポーツパフォーマンスの向上から、腰痛や下肢の傷害予防、そして効率的な日常生活動作の獲得に至るまで、あらゆるクライアントのプログラムに活用できる内容です。