配信予定のコンテンツ

• # 視覚

視覚ランダム反応課題の効果と活用法についてお伝えします。色・方向・位置などのランダムな視覚刺激を、視覚識別・注意選択・反応抑制・運動準備・姿勢制御の統合ドリルとして捉え、現場で評価とトレーニングに活用できるようになります。

• # 下肢

臀筋群やハムストリングスを中心とした後部チェーン（ポステリアチェーン）が重力や床反力に対してどのように機能するのかを、機能解剖学＆感覚運動科学の視点から紐解きます。ヒンジ動作による爆発的な推進力の獲得といったスポーツパフォーマンスの向上から、腰痛や下肢の傷害予防、そして効率的な日常生活動作の獲得に至るまで、あらゆるクライアントのプログラムに活用できる内容です。

• # キャリア

本シリーズは音声のみで配信します。ヘルスケア産業の発展やテクノロジーの進歩に伴い、トレーナーに求められる役割は変化していきます。今回は、あくまで主観ではありますが、これからのトレーナーに必要な知識・技術について掘り下げます。

近藤拓人、およびレギュラー講師（川合智、春光洋亮、加藤光、大嶋由希乃、九鬼靖太)が事前にFacebookグループで受付したご質問にお答えします。