配信済みのコンテンツ
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運動連鎖の理解と応用
基礎から学ぶ運動療法
0:24:06
ひとつの関節の動きが全身に影響を及ぼす運動連鎖。その理解が深まれば、局所的なアプローチでは改善しにくい問題にも対応できるようになります。本講座では、運動連鎖のメカニズムを紐解き、動作の最適化に向けたアプローチをご紹介いたします。
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小脳片葉エクササイズ
機能神経学の基礎
1:45:15
小脳片葉は「視覚・前庭機能の制御」に関わります。本講座では、小脳片葉の評価とエクササイズを解説します。日常生活やスポーツにおけるバランス能力向上に役立つ内容です。
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側屈エクササイズの基礎と応用①
感覚運動科学の実践
0:50:27
本講座では感覚運動科学の観点から側屈エクササイズを掘り下げます。①では側屈機能の重要性についてエビデンスを用いて掘り下げ、②では具体的なプログラム例をご紹介します。
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味噌の活用法
栄養コンサルティング
0:50:13
味噌はたんぱく質やイソフラボンなどの有用成分を豊富に含む発酵食品です。本講座では味噌の栄養素や健康への効能を解説し、栄養コンサルティングに活かせる知識をご紹介いたします。
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モーターコントロールの理解と応用
基礎から学ぶ運動療法
0:37:45
モーターコントロールとは「スムーズな動作を実現するための、脳を中心とした仕組み」です。モーターコントロールが改善することで、無駄な負担を減らし、パフォーマンスを高めることができます。本講座では、モーターコントロールの理論的背景や改善法を解説します。
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チームマネジメント論
九鬼の部屋
0:28:02
”九鬼のいない”九鬼の部屋です。80名弱の従業員をまとめてヘルスケア事業を営んでいる大里洋志さんをゲストにお迎えしてチームマネジメントについてお話いただきます。
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骨盤底筋群の機能評価と訓練法②
感覚運動科学の実践
0:50:53
本講座では、感覚運動科学の観点から骨盤底筋群へのアプローチを掘り下げます。①では骨盤底筋群の機能と評価法についてエビデンスを用いて掘り下げ、②では具体的なプログラム例をご紹介します。
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関節可動域の評価と改善法
基礎から学ぶ運動療法
0:17:38
関節可動域の低下は、疼痛や機能障害を引き起こし、スポーツや日常動作のパフォーマンスを制限します。本講座では、視診・触診・可動域測定の基本手技を紹介し、筋の短縮や関節包の硬さなど、制限要因ごとの適切なアプローチ方法を解説します。
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Case Study
運動指導者が知っておくべき視機能の活用法
1:04:40
視覚への介入が奏功した実例をご紹介します。痛み・不調改善、パフォーマンス向上などを目指した様々なケースにおける評価法や介入法の詳細を解説します。
